【疙瘩青椒肉丝面怎么做】疙瘩青椒肉丝面是一道简单又美味的家常面食,结合了筋道的疙瘩面、鲜嫩的肉丝和清香的青椒,口感丰富,营养均衡。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、材料准备
材料 | 用量(约2人份) |
面粉 | 200克 |
清水 | 100毫升左右 |
猪肉(瘦肉) | 150克 |
青椒 | 1个 |
葱花 | 适量 |
生姜 | 少许 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 半汤匙 |
料酒 | 1茶匙 |
盐 | 适量 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 面粉中加入清水,揉成光滑的面团,醒发10分钟。 |
2 | 面团搓成长条,切成小剂子,用手掌压成小疙瘩,备用。 |
3 | 瘦肉切丝,加入生抽、料酒、少许盐腌制10分钟。 |
4 | 青椒洗净切丝,生姜切末。 |
5 | 锅中烧水,放入疙瘩面煮至浮起,捞出沥干。 |
6 | 热锅凉油,爆香姜末,加入肉丝翻炒至变色。 |
7 | 加入青椒丝翻炒几下,加适量盐调味。 |
8 | 倒入煮好的疙瘩面,翻炒均匀,最后撒上葱花即可。 |
三、小贴士
- 疙瘩面不宜太硬,否则影响口感。
- 肉丝可提前腌制,更易入味。
- 青椒可根据个人口味选择辣度。
- 炒制过程中注意火候,避免糊锅。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗美味的疙瘩青椒肉丝面。既保留了传统风味,又适合日常快速烹饪,是家庭餐桌上的好选择。