【余甘果是什么水果】余甘果，又名“油甘子”、“滇橄榄”，是大戟科植物余甘子的果实。它主要分布于中国南方、东南亚及印度等地，是一种具有药用和食用价值的水果。余甘果外形呈椭圆形或近球形，成熟时呈黄绿色或灰白色，口感略带涩味，但回味甘甜，因此得名“余甘”。
余甘果不仅味道独特，还富含多种营养成分，如维生素C、多酚类物质、黄酮类化合物等，具有抗氧化、清热解毒、润肺止咳等功效。在传统中医中，余甘果常用于治疗咽喉肿痛、咳嗽痰多等症状。
余甘果简介（）
余甘果是一种生长在热带和亚热带地区的水果，因其独特的风味和丰富的营养价值而受到关注。它的果实可直接食用，也可加工成茶、蜜饯、果酱等产品。余甘果在民间常被用作保健食品，尤其在一些地区被视为“天然保健品”。
余甘果基本信息表
| 项目 | 内容说明 |
| 中文名称 | 余甘果、油甘子、滇橄榄 |
| 学名 | Phyllanthus emblica |
| 科属 | 大戟科（Euphorbiaceae） |
| 分布地区 | 中国南方、东南亚、印度等 |
| 果实形状 | 椭圆形或近球形 |
| 成熟颜色 | 黄绿色或灰白色 |
| 口感 | 初涩后甘，回味悠长 |
| 营养成分 | 维生素C、多酚、黄酮类、有机酸等 |
| 功效 | 抗氧化、清热解毒、润肺止咳、增强免疫力 |
| 食用方式 | 直接食用、泡茶、制蜜饯、做果酱等 |
| 市场价值 | 在部分地区作为特色农产品销售 |
余甘果虽然不如苹果、香蕉那样广为人知，但在特定地区却有着悠久的食用和药用历史。随着人们对健康饮食的关注增加，余甘果的价值也逐渐被更多人认识和接受。
