在Final Cut Pro中导出4K分辨率视频并不复杂，但需要按照正确的步骤进行操作以确保最终效果符合预期。以下是详细的步骤指南：

1. 准备工作

在开始之前，请确保你的项目设置已经调整为适合4K分辨率的工作流。如果你的项目当前分辨率不是4K，可以通过以下方式调整：

- 点击菜单栏中的“Final Cut Pro” > “偏好设置”。

- 转到“通用”选项卡，检查默认的项目设置是否支持4K。

2. 检查时间线分辨率

确保你的时间线分辨率也是4K。如果不确定，可以在时间线上右键点击并选择“设置时间线分辨率”，然后选择“4K”。

3. 导出设置

当你完成编辑后，准备导出视频时，按照以下步骤操作：

- 点击菜单栏中的“文件” > “导出” > “文件”。

- 在弹出的窗口中，你会看到一个“格式”下拉菜单。

- 选择“Apple ProRes 422（HQ）”或“HEVC（H.265）”，这两种格式都支持高质量的4K输出。

- 确保分辨率设置为“3840 x 2160”（即4K标准分辨率）。

4. 音频设置

在导出设置中，不要忘记检查音频设置。通常情况下，默认的立体声或环绕声音频设置即可满足需求，但你可以根据具体需求进行调整。

5. 输出路径

指定一个合适的输出路径，以便轻松找到导出的文件。点击“另存为”按钮，选择保存位置，并为文件命名。

6. 开始导出

确认所有设置无误后，点击“导出”按钮。Final Cut Pro将开始处理并导出你的4K视频文件。

通过以上步骤，你应该能够成功地在Final Cut Pro中导出4K分辨率的视频。记得在导出过程中保持软件运行稳定，避免因中断而导致文件损坏。

希望这些步骤能帮助你在Final Cut Pro中顺利完成4K视频的导出任务！如果有任何疑问，可以随时查阅Final Cut Pro的帮助文档或在线资源。